Diabetes tipo 1 y tipo 2: todo lo que debes saber

La diabetes es una enfermedad que va en incremento en nuestro país, de hecho, en un reporte que emitió la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirmó que en México hay cerca de 12 millones de personas que padecen de diabetes, provocando que nuestro país se ubique en el noveno lugar entre las naciones con más personas poseedoras de esta enfermedad y para 2024, se espera ocupemos el séptimo sitio.

La situación es alarmante, es por eso que la mejor manera de evitar la diabetes es prevenirla, adoptando un estilo de vida saludable, en el cual, el bajo consumo de grasas, el ejercicio y el control de peso, sean primordiales.

Pero, ¿qué es la diabetes? ¿cuántos tipos de diabetes hay? y ¿cuáles son los síntomas? Sabemos que existen muchas dudas que rodean este tema, es por eso, que a continuación daremos respuesta a los aspectos más puntuales de la diabetes Tipo 1 y Tipo 2.

¿Qué es la diabetes tipo 1?

Según la Federación Mexicana de Diabetes, la diabetes tipo 1, se presenta cuando el páncreas deja de producir insulina o produce muy poca, lo cual, es negativo, ya que el organismo requiere de insulina para poder utilizar la glucosa como una fuente de energía. Desgraciadamente la diabetes tipo 1 no tiene cura.

La diabetes tipo 1, comúnmente se desarrolla en la infancia o la adolescencia y afecta de 5% a 10% de las personas con diabetes.

¿Cómo prevengo la aparición de la diabetes tipo 1?

Desgraciadamente no existe una forma de prevenir la aparición de esta enfermedad, pero sí se puede identificar de manera oportuna los síntomas para tener un tratamiento oportuno.

Síntomas de la diabetes tipo 1

Los síntomas más comunes de la diabetes tipo 1 son:

  • Mucha sed
  • Mucha hambre
  • Orinar frecuentemente
  • Fatiga o cansancio extremo  
  • Visión borrosa
  • Resequedad o enrojecimiento de la piel  
  • Respiración agitada
  • Dolor abdominal fuerte

¿Cómo se diagnostica la diabetes tipo 1?

Según la Asociación Americana de la Diabetes, la mejor manera de determinar si se es poseedor de esta enfermedad, es acudir con un endocrinólogo, médico familiar o médico internista, los cuales, le harán los siguientes estudios para determinar si padece de diabetes tipo 1.

  • Prueba De hemoglobina glucosilada (HbA1c)
  • Glucosa en sangre en ayuno
  • Prueba de tolerancia a la glucosa oral (curva de tolerancia)
  • Prueba aleatoria (o casual) de glucosa plasmática

¿Cómo controlo la diabetes tipo 1?

Para conseguir controlar este tipo de diabetes, las personas necesitan:

  • Inyectarse insulina según las indicaciones de sus médicos
  • Realizar una dieta saludable y equilibrada, prestando atención a la cantidad de hidratos de carbono en la dieta
  • Medir la concentración de azúcar en sangre siguiendo las indicaciones de sus médicos
  • Hacer actividad física con regularidad

 

¿Qué es la diabetes tipo 2?

Esta enfermedad tiene diferencias en relación a la diabetes tipo 1, y según la Asociación Mexicana de Diabetes, la diabetes tipo 2, ocurre cuando el páncreas no produce suficiente insulina para cubrir sus necesidades o bien, la que produce no se metaboliza efectivamente.

La diabetes tipo 2, suele presentarse en personas de edad adulta y con ella viven 90% de las personas con diagnóstico de diabetes en México.

¿Puedo padecer diabetes tipo 2?

Sí, lamentablemente los factores de riesgo asociados a esta enfermedad son muchos, entre los más comunes en jóvenes y adultos son:

 

  • Parientes de primer grado con diabetes (madre, padre o hermanos)
  • Mujeres que presentaron diabetes gestacional (diabetes durante el embarazo)
  • Presión arterial elevada
  • Alimentación con base en azúcares y grasas
  • No realizar actividad física
  • Obesidad, acantosis nigricans (tinte obscuro en la piel del cuello, pliegues)

¿Puedo prevenir la aparición de diabetes tipo 2?

Sí, la mejor, forma de hacerlo es seguir los siguientes consejos:

  • Realizar un examen preventivo médico al menos una vez al año
  • Evitar el sedentarismo, el sobrepeso y la obesidad
  • Comer de manera saludable evitando las grasas trans
  • Realizar actividad física y de manera regular
  • No consumir tabaco y evitar el abuso en el consumo de alcohol

¿Cómo sé que tengo diabetes tipo 2?

Se puede realizar la detección a través de las siguientes evaluaciones:

  • Glucosa plasmática en ayuno (GPA)
  • Prueba de tolerancia a la glucosa oral
  • Prueba de laboratorio de hemoglobina glucosilada

 

¿Cuál es el tratamiento de la diabetes tipo 2?

Al tratarse de una enfermedad crónica, la diabetes tipo 2 no es un trastorno que se pueda curar, pero sí controlar. Lo mejor es llevar una alimentación saludable, realizar actividad física constante, acudir con su médico y tomar correctamente sus medicamentos que el médico especialista le indique. Pregunte sobre la opción de Cirugía Metabólica, en qué consiste y si es candidato al procedimiento.

 

El tema de la diabetes es muy amplio, por eso te recomendamos acudir con tu doctor en caso de que notes algunos de los síntomas arriba descritos o simplemente acudas a él, por rutina, recuerda, más vale prevenir que lamentar.

 
 
 

Casos de Éxito

 

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Adelaida cuenta con la edad de 50 años y un peso de 60 kilos

María Eugenia Abaunza

Perdí 47 kilos, en sí la cirugía y me cambio completamente la vida

Francisco Corpi

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